HEALTHY CHOICEเมล็ดควินัวสองสีออร์แกนิคขนาด150g แจกคูปองลดเพิ่ม 3-5%+จัดส่งฟรี
HEALTHY CHOICEเมล็ดควินัวสองสี(ขาว+แดง) ออร์แกนิค100% ขนาด150g
ทางเลือกใหม่สำหรับการรับประทานเมล็ดควินัว เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่ม โปรตีน และ ไฟเบอร์ ให้กับทุกมื้ออาหาร ควินัวสองสี (ขาวและแดง) เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบรับประทานควินัวแต่อาจมีปัญหากับการทานควินัวสีดำหรือแดงเพียงชนิดเดียวเนื่องจากรสชาติหรือปัญหาการ หุงและการย่อย ควินัวสองสี ซึ่งเป็นการผสมผสานควินัวสีขาวและแดง ที่มีเอกลักษณ์และรสชาติเฉพาะตัวในสัดส่วนที่พอเหมาะจึงถูกออกแบบมาเพื่อให้สามารถรับประทานและหุงควินัวหลายสีได้ง่ายขึ้น และยังมี รสชาติและความหอมเฉพาะตัว ทำให้สามารถรับประทานได้แบบเพียวๆ หรือนำไปหุงผสมข้าวก็เข้ากันได้อย่างดี
ประโยชน์ของควินัว
1.ควินัวมีโปรตีนสูงถึงร้อยละ 12-18 และกรดอะมิโนที่จำเป็นที่สามารถพบได้ในนม ใครที่กำลังกินคลีน หรือควบคุมอาหาร หากอยากได้โปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกายนอกจากอกไก่ ลองควินัวด้วยก็ดีนะ
2.ควินัวมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
3.ควินัวมีแคลเซียมสูง ใครที่ไม่ชอบดื่มนม หรือแพ้นม สามารถทานควินัวได้ เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ
4.ควินัวมีไฟเบอร์สูง ซึ่งเส้นใยหรือไฟเบอร์ที่ว่า นอกจากจะช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร และการขับถ่ายให้เป็นไปอย่างปกติแล้ว
5.ควินัวมีคอเลสเตอรอลต่ำ เหมาะกับทุกคนที่อยากลดปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกาย
6. มีโปรตีนและไฟเบอร์สูง แต่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำช่วยให้พลังงานและอิ่มท้องนาน
ขนาดบรรจุ : 150 กรัม
วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บในที่เย็น และแห้ง
วิธีการรับประทาน :
•ควรนำไปแปรรูปเช่น หุงให้สุกก่อนการรับประทาน
•การหุง : ล้างควินัวในน้ำสะอาด 1 ครั้ง สำหรับการหุงโดยหม้อหุงข้าว ใส่ควินัว 1 ถ้วย ต่อน้ำ 2 ถ้วยและนำไปหุงทิ้งไว้ 15-20 นาที
(4.91)
