กะหล่ำดาว หรือ กะหลํ่าหัวลำต้น
กะหล่ำดาวอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และสามารถนำมาทำอาหารได้หลายเมนู การรับประทานกะหล่ำดาวควบคู่กับผักผลไม้ที่หลากหลาย และอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ ได้